Варикоз: симптомы, причины, профилактика, лечение
В нашей сегодняшней статье:
Варикоз: симптомы, причины, профилактика, лечение
Увеличение размеров вен, изменение их формы и уменьшение эластичности –
основные внешние признаки варикозного расширения вен (варикоза).
Развитие заболевания происходит приблизительно одинаково у всех
заболевших. В начальной стадии болезни после трудового дня отекают и болят ноги, ночью бывают судороги в икроножных мышцах, тупая боль в
нижних конечностях. Вены отекают и начинают просвечивать через кожу,
появляется «варикозная сеточка» и, наконец, вены становятся раздутыми и
схожими с виноградными гроздьями. На этой стадии велика вероятность
развития тромбофлебита с тяжелыми усложнениями в виде язв и
кровотечений.Пораженные тромбофлебитом вены напряжены, болезненно реагируют на прикосновения, кожа меняет цвет. При этом возможно повышение температуры тела, учащение сердцебиения. Лечение тромбофлебита производится только по назначению врача и под его наблюдением. В особо сложных случаях необходимо хирургическое вмешательство.
Официальная медицина констатирует, что варикоз – это недостаточность венозного клапанного аппарата, который в здоровом состоянии не позволяет крови течь в противоположном направлении, и обеспечивает ток крови только к сердцу. Причиной такой недостаточности являются тромбы, которые образуются на стенках венозных сосудов вследствие скопления шлаков, вирусов, токсинов и бактерий, циркулирующих в крови человека. Образовавшиеся тромбы блокируют питание клеток венозных стенок и в результате клапаны вен не могут поддерживать достаточную циркуляцию крови.
Современные исследования показали, что в развитии варикоза принимают участие целый ряд факторов. Установлено, что прямохождение человека в первую очередь предопределило это заболевание в силу того, что вертикальное положение тела провоцирует постоянное воздействие давления столба крови на стенки вен нижних конечностей. Интересно, что за всю историю наблюдений ни одного случая подобного заболевания не выявлено ни у одного животного планеты.
Специалистами доказана генетическая предрасположенность к заболеванию. Известно, что если один из родителей болеет варикозом, то вероятность развития этой болезни у ребенка повышается до 70%. В зоне риска находятся также люди высокого роста с излишней массой тела (ожирением).
К заболеванию более предрасположены женщины, что объясняется особенными периодами гормональных перестроек в их организме (периоды полового созревания, беременности, родов, климакса). В связи с этим венозная недостаточность наблюдается у женщин чаще, чем у мужчин в 2-3 раза.
Особенно предрасположены к заболеванию люди, которые целый день находятся на ногах или, наоборот, постоянно сидят за рабочим столом в силу своих профессиональных обязанностей.
Жизненно важно следовать нескольким простым правилам и рекомендациям, которые помогут предупредить появление этого неприятного заболевания. Прежде всего, необходимо вести активный способ жизни и держать вес своего тела в пределах нормы. Известно, что активная работа сердца повышает тонус всей сердечно-сосудистой системы человека, что позитивно влияет на состояние его вен.
Рекомендуется делать контрастные ванны или обливания ног попеременно теплой и холодной водой. Очень полезны регулярные посещения бассейнов и водоемов. Эффективно длительное (10-15 минут) хождение по колени в воде. Водные процедуры снимают напряжение вен и повышают их тонус.
Простые физические упражнения, которые выполняются с поднятыми ногами, обеспечивают нормализацию тока крови в ногах и снижают нагрузку на вены. Очень эффективно следующее простое упражнение: поднять пятки от пола на 1-2 сантиметра и затем резко опустить их на пол, выполнять нужно не спеша раз 30-40 несколько раз в день. Хорошо также делать легкий массаж ног, поглаживая их в направлении от ступней к паху в положении лежа поднимая массируемую ногу.
Ежедневно в течение часа нужно держать ноги поднятыми до уровня выше сердца. В некоторых случаях для снятия напряжения в венах после дневной нагрузки рекомендуется спать с приподнятыми ногами, подложив под них туго свернутое одеяло.
Для девушек и женщин очень актуальна рекомендация не носить обувь на слишком высоких каблуках, тесных поясов, и иных стягивающих элементов белья и верхней одежды. Иными словами, все, что мешает нормальному кровообращению, должно быть изъято из гардероба.
Необходимо избегать длительного сидения без движений. Рекомендуется раз в полчаса встать и немного походить, размяться. Также вредно стоять подолгу без движения. Если нет возможности избежать долгого стояния, то через каждых 15 минут просто нужно несколько раз подняться на цыпочки.
Доказано негативное влияние прямых солнечных лучей и высокой температуры воздуха, которые замедляют кровообращение и нарушают венозный отток крови в конечностях. Поэтому стоит отказаться от загорания и избегать перегрева на солнце. Также лучше не посещать баню, сауну и сократить время приема теплой ванны.
На ранних стадиях венозной недостаточности с целью профилактики дальнейшего развития болезни рекомендуется носить специальный компрессионный трикотаж, который стимулирует работу сосудов, нормализирует отток венозной крови. Компрессионный трикотаж выпускается промышленностью в виде гольфов, чулок и колгот, которые в зависимости от класса компрессии подразделяются на четыре вида: профилактические, 1-й класс, 2-й класс и 3-й класс компрессии. Только доктор может подобрать компрессионный трикотаж нужных для больного параметров и дать консультацию по его применению.
Если не смотря на предпринятые меры профилактики все же появились признаки заболевания варикозом, стоит обратиться к специалисту – врачу-флебологу. Лечится заболевание достаточно сложно и достичь абсолютного излечения можно только специфическими медицинскими методами. В случаях запущенного заболевания возникает необходимость удаления пораженных вен путем хирургического вмешательства. Современная медицина предлагает альтернативные щадящие методики удаления больных сосудов. Во всех случаях предстоит долгое, трудное и дорогостоящее лечение.
