Нервная система нуждается в отдыхе так же, как человек в душе и сне каждый день. Порой просто необходимо сказать — хватит. У каждого есть предел, и его легко достичь со всем, что происходит в этом

Нет такого человека, который на разных этапах своей жизни не испытывал чувство страха. Страх заложен в психику человека. С самого детства человеку присуще чувство страха и опасности. 

Ощущения страха известны многим из нас. Учащенное сердцебиение, потные ладони, мышцы напрягаются так, как будто кто-то схватил нас сильной рукой и не хочет отпускать. Затем хаотические мысли или

 Если говорить прямо, то избегание – это одна из существующих практик поведения в конфликтной ситуации. Однако к этому вопросу стоит вернуться позже, после того как станет ясно, что есть