Массаж для грудничков
Каждая мама мечтает о том, чтобы развитие
малыша как физическое, так и эмоциональное происходило в срок, и для
этого нужно приложить немало усилий. Одной из процедур, которые
необходимо проводить является детский лечебный массаж.
Какая же основная польза от массажа. Для начала нужно понимать, что массаж - это воздействие на весь организм в целом. Когда ребеночек рождается, все мышцы находятся в гипертонусе, регулярный массаж помогает снять мышечное напряжение, также он хорошо помогает в работе кишечника, может снизить риск возникновения колик. В более старшем возрасте массаж способствует развитию моторики, малыш легче и быстрее учится сидеть, ползать и ходить.
Для новорожденных существует несколько видов массажа - лечебный, общеукрепляющий и расслабляющий. Если общеукрепляющий массаж каждая мама в состоянии делать сама, то лечебный должен выполнять исключительно специалист, как правило, его назначают если есть какие - то показания.
Итак, как делать обычный общеукрепляющий массаж дома.
1. Мама должна понимать, что массаж для малыша это не только приятные
эмоции, но и нагрузка, поэтому делать его нужно только полностью
здоровому ребенку.
2. Настроение у обоих участников процесса должно быть хорошим, ведь вряд
ли массаж пойдет на пользу малышу если он находится не в духе и то и
дело кряхтит и стонет.
3. Температура в помещении, где вы будете делать массаж должна быть не
ниже 22 градусов, и не должно быть никаких сквозняков, так как малыш
будет полностью раздет.
4. Маме следует проверить чистоту рук, обязательно снять все кольца и
часы чтобы ненароком не поцарапать ребенка. На руки можно нанести
немного детского крема или молочка.
5. Массаж следует выполнять нежно и легко, все движения должна быть
поглаживающими от периферии к центру. Скорость не должна превышать
скорость лимфотока, примерно 2 см в секунду. Следует избегать область
сердца, печени и позвоночника. После поглаживания спинки стоит
помассировать ножки и ступни. Массаж деткам после трех месяцев должен
быть более активным.
Если у ребеночка нет пупочной грыжи нужно делать массаж животика, также
легкими поглаживающими движениями следует водить по часовой стрелке,
этим вы поможете справиться с коликами.
В настоящее время в интернете можно найти множество видеоуроков массажа
для малышей, главное желание, а умение придет со временем.
