Как пережить аборт
В нашей жизни частно происходят ситуации, которые "сбиваю нас с ног", которые тяжело пережить, не с кем поделиться, а иногда и не хочется ни с кем делиться. Болезни близких, разводы и, наверное, одно из самых тяжелых для женщины - аборты. Ведь приходиться самой принять решение, подвергнуть опасности свое здоровье, а потом еще и переживать эту ситуацию психологически, винить себя, мучатся угрызениями совести. Как же пройти все через это и не потерять интерес к жизни?
Начнем с причин аборта:
Медицинские показания. Одна из самых сложных причин. Ведь женщина хочет этого ребенка, но ей приходится идти на этот шаг. И многим потом кажется что лучше уже было пробовать носить ребенка, рожать, рисковать, но не делать аборт.
Социальное положение. Когда женщина понимает что им с ребенком негде будет жить и она не сможет обеспечить ребенку достойной жизни.
Психологическая травма. Часто женщины идут на аборт из-за психологической травмы: развод, родители не поддерживают, изнасилование и т.д.
Так что же делать? Как жить дальше и есть ли жизнь дальше вообще?
Найти близкого человека, которому можно "выплакаться". Можно пойти к маме или подруге, которые поймут, выслушают, просто обнимут и поддержат. Еще лучше поговорить с опытным психологом, тем более что говорить и выговориться чужому человеку, которого, возможно, ты больше никогда не увидишь, намного легче.
Переключиться. С головой погрузиться в работу, сделать так чтобы просто небыло времени думать о чем бы то ни было. К тому же, новое рвение в работе, может быть по заслугам оценено руководством, а ведь нам так хочется добиться большего в карьере. Но тут нужно быть аккуратней и не перегружать и без того уставший организм.
Интересные занятия. Найти себе новое увлечение или вспомнить о том чем всегда хотелось заняться, но чего-то не хватало. Заполнить свою жизнь новыми красками, эмоциями и впечатлениями. И лучше если это будут активные виды деятельности. Научись ездить на велосипеде, займись альпинизмом, а возможно, ты всегда мечтала увидеть землю с высоты птичьего полета, спрыгни с парашютом.
Как бы ни сложилась жизнь, она продолжается и она не для того чтобы мы страдали, ищи в себе силы и радуйся каждому дню. То что произошло, уже произошло, какой бы ни была причина, и никакого влияния на это у нас больше нет. Но пройдет время и ситуация станет не такой трагичной, боль уйдет, а мы должны жить и быть счастливыми!
